MEDICINA NATURAL
REMEDIO NATURAL PARA LA GASTRITIS
¿Has sentido un ardorcito en el estomago cuando no comes a la hora o cuando comes grasas o cosas picantes? – Puede que tengas indicios de gastritis o si ya sabes que padeces de este mal causado desde el estrés hasta la mala alimentación, hoy quiero darte un remedio natural muy bueno que te ayudará a curarte por completo.
Jugo curativo de caléndula y manzanilla.
Ingredientes
- 3 ramitas de caléndula con todo y flores
- 1 manojito de manzanilla
- 2 tazas de agua
Preparación
En el agua hirviendo coloca las hierbas y baja la llama. Hierve a fuego moderado durante 10 minutos, retira del fuego y enfría ligeramente.
Cuela y toma a lo largo del día si sientes síntomas de gastritis.
Este jugo te ayudará a disminuir el ácido estomacal que causa daños cuando ya la gastritis está presente o cuando se está formando.
Hierbas para el hígado
Higado en forma
El hígado es un trabajador infatigable que interviene en más de 500 operaciones indispensables para la vida.Procesa, almacena y depura.
Es el encargado de elaborar determinadas proteínas y la bilis, que nos sirve para correcta digestión de las grasas en el intestino delgado. Produce el colesterol y las proteínas que intervienen en su transporte. También colabora en nuestro sistema inmunológico mediante la producción de factores de inmunidad y la eliminación de bacterias de nuestra sangre.
Almacena glucógeno (que se convertirá en glucosa si se necesita) y hierro.
Pero si tuviéramos que darle un premio por algo sin duda sería por las labores de desintoxicación y depuración que realiza incansablemente. Hasta él llegan 1.5 litros de sangre por minuto, la procesa para eliminar los tóxicos corrientes como el alcohol, los medicamentos, las drogas o aditivos químicos diversos. Se encarga también de transformar el amoniaco tóxico en urea, como subproducto final del metabolismo de las proteínas.
Además de estar pluriempleado también resulta un trabajador abnegado, puede perder ¾ del total de sus células antes de dejar de funcionar. Aunque llegar a este extremo es difícil sin cierto grado de dedicación, pues las células hepáticas son las únicas de todo el organismo capaces de autorregenerarse.
Está claro que el hígado es, para cualquiera, un órgano muy valioso al que merece la pena mimar para proteger la salud.
Las principales hierbas para el hígado son:
-Boldo:
Esta planta es hepatoprotectora y depurativa. Está indicada para estimular la fabricación y expulsión de bilis, lo que la hace muy recomendable para mejorar la digestión especialmente la de las grasas. También es apropiada en el caso de existir cálculos biliares o cuando hay problemas de gases o estreñimiento.
Se puede tomar en infusión preferiblemente antes de las principales comidas. También se presenta en cápsulas o extractos para una dosificación más sencilla.
No es conveniente prolongar el tratamiento más de 4 semanas y siempre con supervisión médica. Está contraindicado su uso en el caso de que se consuman anticoagulantes orales.
-Cardo Mariano:
La sustancia activa se llama silimarina y contribuye a eliminar los tóxicos que se acumulan en el hígado. Según los estudios esta planta contribuye a prevenir el daño hepático y a disminuir los efectos del hígado graso.
Su uso también aumenta la producción biliar, es muy bien tolerado y se puede tomar durante periodos muy largos sin problemas.
Su utilización puede estar indicado en el caso de un tratamiento medicamentoso largo y agresivo, también en casos de hepatitis o cirrosis.
-Desmodium adscendens:
Es una planta africana descubierta para la medicina occidental por un médico francés y su mujer que ejercían su actividad en un ambulatorio de una misión en Camerún. Asistieron sorprendidos a la rápida curación de hepatitis graves en varios europeos con el uso de una planta de la zona que resultó ser el desmodium adscendens.
De regreso a Francia iniciaron estudios sobre el mismo.
Además de confirmar su aplicación para la curación de las enfermedades hepáticas también se recomienda con éxito para tratar las alergias y el asma.
Es muy aconsejable para tratar las enfermedades del hígado y también para prevenirlas, su uso es aconsejable en el caso de tratamientos medicamentosos o en curas depurativas en los cambios estacionales.
-La clorofila,
Si hablamos de depuración hay que nombrar esta joya que nos proporcionan las hortalizas. Introducir su consumo en la dieta de forma habitual hará bien no solo a nuestro hígado, en general preserva la salud y es energizante.
La clorofila es depurativa y desintoxicante a todos los niveles, hepático, renal y digestivo.
Es un potente antioxidante y ayuda al cuerpo a eliminar los residuos ambientales.
Son fuentes importantes de clorofila los germinados, las algas, como la espirulina o la chlorella; y por supuesto, las hortalizas, especialmente las de hoja verde.
-Alcachofa,
Esta hortaliza y su principio activo la cinarina resulta una importante ayuda para conservar el hígado en forma.
Estimula la secreción de bilis, lo que provoca mejores digestiones y evita el estreñimiento. A su vez descongestiona el hígado y drena la vesícula biliar, evitando la formación de cálculos.
En el caso de padecer alguna enfermedad hepática su uso potencia la regeneración del mismo.
Podemos comer la planta o bien utilizar las hojas secas en infusión. Otra opción son las cápsulas o extractos.
Una tisana de alcachofera y diente de león tras las comidas es un modo excelente de depurar y cuidar el hígado, está especialmente indicada en caso de hígado graso. Otra opción también apropiada es utilizar una mezcla de alcachofera y boldo.
Una Planta simple que mata hasta el 98% de las células cancerosas y diabetes
Siempre estoy buscando sustancias naturales que arrojar un "llave inglesa" peculiar del metabolismo de las células cancerosas.
Es vital estas sustancias eliminan las células cancerosas y dejan intactas las células normales. Ya te dije sobre algunos de mis descubrimientos en el pasado.
Incluyen resveratrol, té verde, Seanol y otros. Pero hoy que voy a decir sobre otra planta que con seguridad se muere de hambre las células cancerosas tan eficientemente como un fármaco de quimioterapia potente. De hecho, ni siquiera funciona en las células de cáncer de páncreas, que son particularmente difíciles de matar.
Esta planta es una hortaliza común de Asia llamada "melón amargo". Es popular entre la población longeva de Okinawa, Japón.
Jugo de melón amargo diluido a sólo el 5% en agua mostró notable potencia en dañar gravemente las cuatro líneas celulares de cáncer de páncreas investigadores probaron. El melón amargo reduce la viabilidad de las dos líneas celulares de cáncer en un 90%, mientras que derribó las otras dos líneas en un asombroso 98%. Y lo hizo después de sólo 72 horas de tratamiento!.
Una Simple planta mata hasta 98 % de las células cancerosas – y la Diabetes se detiene
En el pasado, te dije sobre apoptosis.
Es la naturaleza de lidiar con las células díscolas. Simplemente se suicidan. Jugo de melón amargo inducida por esta muerte celular programada por varios caminos diferentes. Y aún mejor, también activa una vía, que demuestra que bloquea metabolismo de las células cancerosas de la glucosa.
En otras palabras, literalmente de hambre los del azúcar que necesitan para sobrevivir.
¿Aplicar estos estudios de laboratorio plato para animales vivos? Un rotundo sí! Los investigadores de la Universidad de Colorado dieron ratones melón amargo en dosis fácilmente alcanzables en seres humanos.
Los animales tuvieron un 64% de reducción en el tamaño de tumor pancreático sin efectos secundarios! Este nivel de efectividad venció los fármacos de quimioterapia más comúnmente utilizado para este cáncer mortal.
La dosis utilizada en ratones se traduce en 6 gramos de polvo para un adulto de tamaño medio (75 kg). Big Pharma está apresurando para encontrar productos petroquímicos patentables para lograr lo que Dios puso en la fruta del melón amargo. Lo desconcierta Big Pharma que una simple planta puede ahogar a las células cancerosas de su combustible. No necesitas ningún producto químico fantasia para lograrlo.
Es más, las acciones de melón amargo pueden ayudar a los diabéticos también. Recientemente, los investigadores encontraron que el melón amargo mejora síndrome metabólico por sus efectos beneficiosos sobre el metabolismo de la glucosa.
Esto es una noticia maravillosa. No venceremos cáncer por cualquier un acercamiento. Creo que debe ser multifocal. En otras palabras, reforzar el sistema inmunológico, desintoxicar, eliminar las infecciones dentales y materiales dentales tóxicos, alcalinizar el cuerpo, oxida el cuerpo con una terapia oxidación y dan nutrientes específicos para lanzar una llave inglesa en las rutas metabólicas peculiares del cáncer.
Todas las células de cáncer muestran la producción de energía perturbada utilizando la fermentación de glucosa ineficiente. El melón amargo puede ser una gran llave para tubos para desacoplar la producción de energía rebelde del cáncer. Puedes encontrar el melón amargo en la mayoría de las tiendas naturistas y en línea.
Los beneficios de consumir la cidra o el chayote
La cidra, chayote, chayota, papa de pobre es como se conoce comúnmente este fruto y su nombre científico es sechium edule. La cidra o chayote se produce especialmente en centro América.
Entre muchos de sus beneficios, aquí les damos los 6 beneficios mas conocidos de la cidra o chayote:
- Posee un alto contenido de antioxidantes que ayuden a la prevención del envejecimiento y ayuda a la circulación.
- Contiene vitaminas C, A,B, Tiamina, Riboflavina, niacina y ácido áscorbico.
- Tiene un efecto diurético y ayuda para que no haya retención de líquidos
- Pose 2,2 grs de fibra lo cual es magnifico para ayudar con las enfermedades del estomago.
- 100 gramos de su fruto aporta sólo 22 calorías, con un 0,2% de grasas no posee grasas saturadas ni colesterol
- Además posee 22,4 mg de calcio y 165 mg de potasio, 5,1 grs de carbohidratos y 1,1 gramos de proteínas y aminoácidos esenciales los cuales son muy beneficiosos para la salud.
La cidra o chayote es un fruto pero también se usa como
- Posee un alto contenido de antioxidantes que ayuden a la prevención del envejecimiento y ayuda a la circulación.
- Contiene vitaminas C, A,B, Tiamina, Riboflavina, niacina y ácido áscorbico.
- Tiene un efecto diurético y ayuda para que no haya retención de líquidos
- Pose 2,2 grs de fibra lo cual es magnifico para ayudar con las enfermedades del estomago.
- 100 gramos de su fruto aporta sólo 22 calorías, con un 0,2% de grasas no posee grasas saturadas ni colesterol
- Además posee 22,4 mg de calcio y 165 mg de potasio, 5,1 grs de carbohidratos y 1,1 gramos de proteínas y aminoácidos esenciales los cuales son muy beneficiosos para la salud.
La cidra o chayote es un fruto pero también se usa como
, sus hojas se utilizan para hacer infusiones y sus raíces se usan en reemplazo de las patatas.
La cidra o chayote es conocida con diferentes nombres de acuerdo al país, aquí encontaran algunos nombres para que la identifiquen con facilidad.
Colombia: Cidra, cidra papa o papa de pobre
Bolivia: Zapallo Japones
Argentina: papa del aire
México: chayote, huasquil, shamú y otros
Las Antillas: Chayote, tayote, mirliton o chochon
Costa Rica es el mayor productor de la cidra o chayote, le sigue Guatemala, luego México y república Dominicana y en Sur América los mayores productores son Brasil y Perú. Hay otros países donde también se cultiva en una menor cantidad: China, Italia e India y en USA en California y Florida.
La preparación de la cidra o chayote es fácil, se usa en sopas, guisos,puré y se puede hacer al horno también y lo mejor es que no altera el sabor en las comidas y sus beneficios son grandísimos.
El sabor del chayote o patata espinosa es muy suave, ofrece así mucha un amplio abanico de preparaciones, incluso elaboraciones dulces, y acompañamientos en la cocina. Su sabor puede recordar a la patata, al calabacín o al pepino, tiene un elevado contenido en agua (90%) y sólo aporta unas 30 kcal. por cada 100 gramos.
La cidra o chayote es conocida con diferentes nombres de acuerdo al país, aquí encontaran algunos nombres para que la identifiquen con facilidad.
Colombia: Cidra, cidra papa o papa de pobre
Bolivia: Zapallo Japones
Argentina: papa del aire
México: chayote, huasquil, shamú y otros
Las Antillas: Chayote, tayote, mirliton o chochon
Costa Rica es el mayor productor de la cidra o chayote, le sigue Guatemala, luego México y república Dominicana y en Sur América los mayores productores son Brasil y Perú. Hay otros países donde también se cultiva en una menor cantidad: China, Italia e India y en USA en California y Florida.
La preparación de la cidra o chayote es fácil, se usa en sopas, guisos,puré y se puede hacer al horno también y lo mejor es que no altera el sabor en las comidas y sus beneficios son grandísimos.
El sabor del chayote o patata espinosa es muy suave, ofrece así mucha un amplio abanico de preparaciones, incluso elaboraciones dulces, y acompañamientos en la cocina. Su sabor puede recordar a la patata, al calabacín o al pepino, tiene un elevado contenido en agua (90%) y sólo aporta unas 30 kcal. por cada 100 gramos.
El té de boldo para adelgazar y sus propiedades
El té de boldo para adelgazar es una más de las alternativas de las que disponemos en la naturaleza y en este caso es muy recomendado en las dietas para perder peso debido a sus buenas propiedades adelgazantes.
Vamos a ver cómo tomar el té de boldo para adelgazar y cuáles son esas propiedades que hacen que este té nos ayude a bajar de peso.
Además hay que decir que es un té que siempre se ha usado para curar la mayoría de los problemas digestivos, así que si quieres perder peso y sueles tener problemas de estómago matarás dos pájaros de un tiro.
Te puede también interesar las propiedades de la remolacha para adelgazar.
Propiedades adelgazantes del té de boldo
Si incluimos el té de boldo en una dieta baja en calorías y además lo acompañamos de ejercicio, los resultados que vamos a obtener serán muy positivos.
Las propiedades del té de boldo para adelgazar son debidas a las sustancias que contiene este saludable té:
Mejora el metabolismo tanto del hígado como gástrico puesto que estimula la secreción de jugos estomacales y la bilis. Esto es clave para el que las grasas no se acaben almacenando.
El té de boldo es un depurativo natural del organismo, lo cual es también clave para poder adelgazar como dios manda.
Contiene aceites esenciales, como el ascaridiol, eucalipto y p-cimol.
Además contiene flavonoides, que son importantes para perder peso.
También contiene sustancias antiinflamatorias y es un buen diurético que ayuda a expulsar el exceso de líquido.
Además de todo esto, actúa sobre el sistema nervioso central reduciendo la ansiedad y el nerviosismo, algo que influye mucho a la hora de perder peso.
Cómo tomarlo
Aprender cómo tomar el té de boldo para adelgazar es muy sencillo. Primero decir que se pueden beber hasta 3 tazas al día de té de boldo para beneficiarse de sus grandes propiedades.
Se recomienda que la primera taza del día se tome en ayunas y las otras dos 30 minutos antes de la comida y cena respectivamente.
Para elaborar el té de boldo y hacer un litro de este té, echamos 20 hojas secas de boldo en un litro de agua hirviendo y lo apartamos del fuego para dejar que repose durante 15 minutos. Una vez templado ya podemos tomarlo pero si deseamos también se puede tomar en frío.
5 jugos para eliminar las piedras en los riñones
En el momento en el que tenemos piedras en los riñones por
diversas causas, que pueden estar relacionadas a una mala alimentación o
ciertas condiciones físicas, uno de los tratamientos alópata es el uso de
pastillas químicas con la intención de eliminar las
piedras en los riñones. En algunos casos pueden resultar efectivas
pero nuestro cuerpo tiene un límite máximo de asimilación hacia los productos
químicos, por lo que puede que no nos sienten demasiado bien o los efectos
secundarios puedan resultar desfavorables para nuestra salud.
Además el uso de químicos y fármacos no evitará la formación de las piedras en los riñones, lo cual no
resultaría una manera natural de tratar de raíz este problema en los riñones.
Afortunadamente tenemos una alternativa natural que nos va a
ayudar a eliminar las piedras en los riñones: Se trata de hacer jugos especiales
que además de ser muy sabrosos se van a encargar de tratar ciertos problemas
renales.
Jugo de toronja y aloe vera para eliminar las piedras
Si tomamos este jugo de aloe vera con frecuencia, nos ayudará a
eliminar las piedras en los riñones. Para hacerlo necesitaremos aloe vera,
medio vaso de jugo de toronja y miel si queremos darle un toque más dulce (esto
es opcional).
La idea es conseguir extraer
el gel de las hojas de aloe vera, pelar la toronja y molerlas en una
licuadora. Después se le puede añadir miel y ya tenemos nuestro jugo de aloe
vera osábila que nos ayudará a tratar las afecciones renales y depurar nuestra
sangre, según el libro The Science Principles and Practices of Herbal
Medicine.
Jugo de mango, melón, naranja y toronja
Las propiedades de estas
4 frutas juntas pueden crear un auténtico jugo multifrutas para eliminar las
piedras en los riñones. Es muy sencillo de preparar aunque con tantos
ingredientes podamos llegar a pensar lo contrario.
Ingredientes:
·
1/2 mango
·
1 naranja
·
1 toronja o pomelo
·
1/4 melón
Tenemos que asegurarnos
de que cada fruta está correctamente pelada; la cáscara y la semilla tan solo
pueden conseguir amargar el jugo y no queremos eso. Es importante lavar las
frutas antes de triturarlas.
Una vez que lo tengamos todo listo, lo introduciremos en la licuadora y
mezclarlos hasta que se integren perfectamente todos los sabores.
Lo recomendable es tomar
este jugo 2 veces al día.
Jugo de zanahoria, manzana, naranja y pepino
Una gran combinación que nos va a ayudar a eliminar las piedras en
los riñones. Necesitamos 4 zanahorias, 2 manzanas, 2 dientes de ajo, 1
pepino y una naranja.
Al igual que la opción
anterior, es muy sencillo de preparar. Tenemos que asegurarnos de pelar todos
los ingredientes perfectamente. Pon mucha atención al ajo ya que su cobertura
nos puede estropear gravemente el resultado final del jugo.
Lava cada fruta y tritúralo durante algunos minutos. Toma un vaso diario para
notar sus efectos.
Jugo de arándanos para eliminar las piedras en los riñones
Los arándanos previenen las infecciones del tracto urinario, los
compuestos antibacterianos conocidos como taninos que posee los arándanos
ayudan a evitar que las bacterias se adhieran a las paredes de los riñones..
Puedes añadir a la lista que también son capaces de eliminar las piedras en los
riñones.
Para poder crear el zumo
necesitaremos 1 taza de jugo de arándanos ya hecho (se puede comprar en el
supermercado aunque siempre es recomendable prepararlos en casa para aprovechar
sus propiedades recién hechos) media taza de agua y una pequeña cucharada de
limón. Es tan sencillo como unir todos los ingredientes en la misma taza y tomarlo
todos los días.
Debe de combinarse con un aumento en la ingesta de agua para conseguir los
mejores resultados.
Jugo de piña efectivos para limpiar los riñones
La piña también tiene propiedades beneficiosas para eliminar las
piedras en los riñones. Aunque podemos tomarla en solitario y conseguir buenos
efectos, es más interesante seguir las indicaciones siguientes para que sean
más inmediatos.
Tenemos que cortar la
piña en pequeños trozos y combinarla con una taza de leche de arroz. mézclalo
todo junto hasta que los sabores queden bien integrados. Si quieres puedes
añadir un poco de agua para conseguir que el resultado del jugo no sea tan
denso.
Tendrás un estupendo jugo con el que eliminar las piedras de manera natural.
Aprovecha estos 5 Jugos que puedes preparar fácilmente y que te
alejarán de la química para conseguir tu objetivo de mantener sanos tus
riñones.
Regular los niveles de azúcar en la sangre
con canela y clavo de olor
Con la cantidad de azúcar que tiene nuestra comida hoy en día,
no es de extrañar que tantas personas sufren de altos niveles de azúcar en la
sangre (hiperglucemia). Para
reducir el consumo de azúcar, no sólo tienes que reducir los alimentos que la
contienen, también hay que hacer un esfuerzo consciente para comer alimentos
que te ayudarán a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Una forma fácil de hacerlo es añadiendo ingredientes específicos de tu ingesta
diaria de agua.
Canela y clavo de olor para regular los niveles del azúcar
en la sangre
Aunque no lo creas, pero la canela y clavo de olor ayudará a regular
los niveles del azúcar en la sangre. Añadir estas especias al agua
o hacer un delicioso té, puede ser el método para su consumo y conseguir tu
propósito de controlar la diabetes.
En 5 litros de agua vas a colocar:
·
2 ramas de canela orgánica (la canela en polvo no es soluble en
agua)
·
3 gramos de clavo de olor orgánicos
Haciendo un agua saborizada como esta, es mucho más fácil si lo
haces en grandes cantidades debido a que los sabores y beneficios para la salud
tanto de la canela y clavo de olor se filtran en el agua. También es mucho más
fácil tener esta mezcla de agua fácilmente disponible para que cada vez que
tengas sed, sólo tienes que servirte en un vaso.
Canela para regular los niveles de azúcar en la sangre
La canela ayudará a ralentizar la absorción de tu cuerpo de los
alimentos, lo que reducirá significativamente los picos de azúcar en la sangre
después de comer una comida. También es conocida por
promover la capacidad del cuerpo para utilizar la glucosa de manera eficiente.
La canela también es conocido por ser un agente
anti-inflamatorio y anti-microbiana eficaz.
Clavo de olor para regular los
niveles de azúcar en la sangre
Los clavos de olor por
otro lado, tienen la capacidad innata para disminuir la glucosa en la sangre si
se toma en una base regular. Mediante la inducción de un proceso muy parecido a
la producción de insulina, los clavos pueden superar la resistencia a la
insulina y la distribución ineficiente de la glucosa, para así equilibrar los
niveles de azúcar en la sangre.
En conjunto, la canela y el clavo de
olor, procesan la glucosa mejor y por tanto son capaces de regular los niveles
de azúcar en la sangre teniéndolos bajo control, lo que es absolutamente necesario
si estás tratando de evitar la diabetes. También ayudan a mantener los niveles
de colesterol bajo, así como disminuir los
triglicéridos cuentan en su cuerpo.
También puedes intentar rociar la mezcla
de estas especias en lo siguiente:
·
Frutas
·
Carnes
·
Frituras
·
Verduras salteadas
Dosis de la mezcla de canela y clavo de olor
Para regular los niveles de azúcar en la
sangre, tomar al menos ½ cucharadita de la mezcla de canela y clavo de olor dos
veces al día. Esta dosis puede ayudar a las personas
con síntomas tanto pre-diabéticos, y para los que ya lidian con la diabetes.
La incorporación de ingredientes como la
canela y clavo de olor, pueden beneficiar a tu salud de manera significativa.
Puede que preffieras poner estas especias en agua caliente para que se vuelvan
un té acogedor y delicioso. Puedes comprar un té infusor
de hojas sueltas para que puedas poner los ingredientes en el interior y
disfrutar de una taza de té caliente con facilidad, cuando quieras.
Síntomas que pueden acompañar a
niveles altos de azúcar en la sangre
Leve hiperglucemia:
·
Aumento de la sed (persistente)
·
Pérdida de peso inexplicable
·
Sequedad en la boca
·
Fatiga
Niveles severamente altos de azúcar en la
sangre:
·
Sed extrema
·
Visión borrosa
·
Mareos
·
Piel caliente, seca
·
Aliento con fuerte olor dulce
·
Pérdida del apetito
Si
estás experimentando un número de estos síntomas (leves o graves) es posible
que desees consultar a un médico tan pronto como sea posible.
![[calorias-carnes[6].jpg]](http://lh3.googleusercontent.com/_sobczApgHGE/S0JUNN8p4DI/AAAAAAAABfA/rYdB2sU9Vks/s400/calorias-carnes%5B6%5D.jpg)
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